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Mera Peak (6576 m)

Overview

Plus qu'un trek, une mini expédition. Idéal pour une première approche de l'alpinisme en Himalaya avec desascensions sans difficulté technique sur des pentes à 30°. Vous débutez de Lukla dans la moyenne montagnenépalaise avant d'évoluer dans un environnement glaciaire entouré de superbes sommets. Le retour se fait par le col secret de L'Amphu Laptsa pour redescendre par la vallée de l'Everest face au Lothse et à L'Ama Dablam. L'ascension du Mera et Island Peak ponctue cet itinéraireAtalante ambitieux,engagé et préservé au Népal.

Itenary

JOUR 1 : PARIS -

Hébergement : AVION Départ de Paris dans la journée.

JOUR 2 : KATHMANDOU -

Voir votre hébergement : Arrivée à Kathmandou et accueil à l'aéroport et transfert à l'hôtel. Après-midi libre, derniers préparatifs pour le trek. Première immersion dans la ville des célèbres temples aux toits en pagode. Tentation du jour : Surclassez votre nuit à l'hôtel Dwarika Katmandou, Surclassez votre nuit à l'hôtel Dwarika Katmandou

JOUR 3 : KATHMANDOU - LUKLA (2 840M)- CHUTHENGA (3 540 M) - 3H DE TREK

Voir votre hébergement : CAMP Envol tôt (06h00 am) le matin pour Lukla. 2 à 3 heures de trek vous mènent au premier camp à 3 200 m (Chutanga). Vous y restez 2 nuits consécutives afin de bien vous acclimater et profiter de ce joli petit village surplombant Lukla. 3h de marche, dénivelé : +700/-55 mètres

JOUR 4 : CHUTHENGA (3 540 M) -

Voir votre hébergement : CAMP Journée d'acclimatation et possibilité de randonnée aux alentours du village.

JOUR 5 : CHUTHENGA - COL DU ZATRWALA (4 538M) - TULI KHARKA (3490 M) - 5H30 DE TREK

Voir votre hébergement : CAMP Montée raide et splendide jusqu'au col d'où vous apercevez le Cho Oyu. Au col les drapeaux de prières annoncent votre entrée en pays Sherpa à forte consonnance tibétaine. Vous descendez jusqu'aux alpages de Tuli Kharka (3 490 m) pour dormir. 5h30 de marche, dénivelé : +998/-417 mètres

JOUR 6 : TULI KHARKA (3490 M) - KHOTE (3 540 M) - 6 DE TREK

Voir votre hébergement : CAMP Vous randonnez à travers des forêts et profitez des rhododendrons et de la faune présente à cette altitude. Suivant la Hinkhu Khola, vous arrivez à Khote où vous pourrez observer des monuments religieux historiques Bouddhiste. 6h de marche, dénivelé : +50 mètres

JOUR 7 : KHOTE (3 540M) - THANGNAG (4 260 M) - 5H DE TREK

Voir votre hébergement : CAMP Vous continuez votre progression dans cette partie inhabitée du Khumbu jusqu'à l'alpage de Thangnag situé au pied du Kusum kang Guru (6370 m). 5h de marche, dénivelé : +720/-20 mètres

JOUR 8 : THANGNAG (4 260M) -

Voir votre hébergement : CAMP Journée de repos et d'acclimatation dans ce superbe endroit ou les yacks sont souvent présents. Possibilité de randonnée à la journée avec l'ascension du Tangnac Ri (5000 m).

JOUR 9 : - THANGNAG (4 260M) - KHARE (4 895M) - 4H DE TREK

Voir votre hébergement : CAMP L'environnement est superbe et propice à une courte journée de trek pour achever votre acclimatation. Vous passez le long de la moraine du Dig Glacier venant tout droit du Mera Peak pour arriver à Khare. 4h de marche, dénivelé : +635/-10 mètres

JOUR 10 : KHARE (4895M) - MERA LA (5 410M) - CAMP DE BASE - 5H DE TREK

Voir votre hébergement : CAMP Ce matin vous atteignez le glacier (court passage délicat pour accéder au glacier) et montée, sans difficulté, au Mera La. Vous installez votre camp en contre bas du col sur des terrasses en gravier. 5h de marche, dénivelé : +515/-60 mètres

JOUR 11 : ASCENSION DU MERA PEAK (6 476 M) - KONGME DINGMA (4 842M) - 10 À 12H DE TREK

Voir votre hébergement : CAMP Départ très matinal (+- minuit) pour l'ascension du Mera Peak par le versant Nord. Ascension comparable à la voie normale du Mont-Blanc. Longue montée glaciaire régulière sans grande difficulté technique, en général peu crevassées. Les derniers mètres ont d'avantage de pente, autour des 35 à 40°. Depuis le sommet, vous découvrez une vue superbe sur l'Everest (8 846 m), le Lothse (8 501 m), le Makalu (8 475 m), le Kangchengjunga (8 586 m) et le Cho Oyu (8 153 m). Longue redescente par le camp de base pour ensuite continuer jusqu'au camp de Kongme Dingma (2h de marche supplémentaire). 10 à 12h d'ascension et de descente, dénivelé : + 1066/-1630 mètres

JOUR 12 : JOUR DE SECURITE MERA PEAK -

Voir votre hébergement : CAMP Si l'ascension n'a pas pu se faire la veille, vous pouvez la rententer ce jour.

JOUR 13 : KONGME DINGMA (4 842M)- SETO POKHARI (5145 M) - 5H DE TREK

Voir votre hébergement : CAMP Remontée de la vallée totalement isolée de l'Hunku. 5h de marche, dénivelé : +303/-30 mètres

JOUR 14 : SETO - PANCH POKARI - AMPHU LAPTSA BC (5 580M) - 6H DE TREK

Voir votre hébergement : CAMP En remontant des morraines glacières dans un environnement complètement isolé, vous rejoignez le pied de l'Amphu Lapsta,"Amphu Phedi" où vous installez votre camp de base. 6h de marche, dénivelé : +435/-43 mètres

JOUR 15 : PASSAGE DU COL AMPHU LAPTSA (5 845M)- CAMP A LA JONCTION (4 950 M) - 9H DE TREK

Voir votre hébergement : CAMP Passage du célèbre et difficile col Amphu Laptsa (moment clé et décisif du voyage). Montée spectaculaire et très impressionnantede ce glacier en terrasses. Redescente délicate du col. Les 300m premiers mètres de la descente sont très raides avec un passage en rappel obligatoire. Ensuite, descente en direction du glacier du Lhotse Shar. Campement à 4950m. 9h de marche, dénivelé : +315/-1125 mètres

JOUR 16 : CAMP DE BASE DE L'ISLAND PEAK (5 350M) - 1H30 DE TREK

Voir votre hébergement : CAMP Vous remontez facilement le camp de base de l'Island Peak à 5090m sur la moraine du glacier. Après-midi de repos. 1h30 de marche, dénivelé : +140 mètres

JOUR 17 : ASCENSION DE L'ISLAND PEAK (6 189M) - CHUKHUNG (4 790M) - DINGBOCHE (4 320M) - 9 À 11H DE TREK

Voir votre hébergement : CAMP Vous débutez l'ascension de l'Island Peak, en remontant un système de vires avant de prendre pied sur le glacier à 5 800 mètres. Un magnifique parcours au milieu des crevasses vous conduit au pied de la pente terminale qui, suivant l'enneigement, est gravie directement (pente à 45° voir 55°) ou contournée par la gauche. Les derniers mètres se font sur une superbe arête effilée entrecoupée de courts ressauts glaciaires, avec l'Ama Dablam en toile de fond omniprésente. Du sommet la vue sur le Lhotse et l'Ama Dablam est saisissante. Dénivelé : +1 100 / -1 750m

JOUR 18 : JOUR DE SÉCURITÉ -

Voir votre hébergement : CAMP Jour de sécurité en cas de retard sur l'itinéraire.

JOUR 19 : DINGBOCHE (4 320 M) - TENGBOCHE - NAMCHE (3 440M) - 7H DE MARCHE

Voir votre hébergement : CAMP Célèbre pour son monastère bouddhiste situé dans un cadre grandiose, Tengpoche offre une vue fantastique sur l'Ama Dablam ! Le sentier balcon entre Tengboche et Namche offre des vues magnifiques sur la vallée de l'Everest. Redescente jusqu'à Namche Bazaar, capitale du pays sherpa. 7h de marche, dénivelé : -880 mètres

JOUR 20 : NAMCHE (3 440M) - LUKLA (2 840M) - 6H DE MARCHE

Voir votre hébergement : CAMP Longue redescente jusqu'à l'aéroport de Lukla. 6h de marche, dénivelé : -600 mètres

JOUR 21 : LUKLA - KATHMANDOU -

Voir votre hébergement : Vol de retour vers Kathmandou. Journée libre à la découverte de la vallée de Kathmandou. A Pashupatinath, vous découvrez le temple hindou le plus important du Népal. Construit au bord de la Bagmati, la plus sacrée des rivières du Népal, Pashupinath et ses ghâts sont un grand lieu de crémation. Vous quittez l'ambiance mystique de cette ville hindoue pour Boudhanath, l'un des principaux sanctuaires bouddhistes de la région de Kathmandou et l'un des plus grands au monde. Ne manquez pas la visite du célèbre temple de Swyambhunath, symbole fort du Népal. Ce "temple des singes" construit il y a plus de 2000 ans sur une colline, surplombe la capitale. Enfin, vous découvrez l'ancienne cité royale de Bhaktapur, sa place Durbar Square et ses temples de bois en forme de pagodes.

JOUR 22 : KATHMANDOU -

Hébergement : AVION Journée libre pouvant servir de jour tampon en cas de retard sur le vol Lukla-Kathmandou. Vous profitez de cette matinée pour effectuer vos derniers achats. Transfert dans l'après-midi vers l'aéroport pour prendre vol pour la France.

JOUR 23 : PARIS -

Hébergement : Arrivée à Paris.

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