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Everest Base Camp - Khumbu – Kala Pattar

Overview

Partez à la conquête du Kala Pattar (5 554m), au pied de l'Everest en seulement 2 semaines au Népal ! Pentes glacées abruptes, lacs glaciaires irréels, ce trek vous conduit au coeur de la région du Khumbu et de ses villages millénaires. Vous évoluez face aux plus hauts sommets de la planète à travers les terres des célèbres Sherpas lors de randonnées soutenues. Vous vous imprégnez de leur culture authentique et assistez à des cérémonies bouddhistes. Votre voyage avec Atalante se clôture par la découverte de la vallée de Kathmandou, véritable mosaïque culturelle et historique. Une initiation culturelle et une aventure sportive inoubliable au Népal, berceau du bouddhisme.

Itenary

Jour 1 : PARIS - KATHMANDOU
Hébergement : AVION

Départ de Paris dans la journée.

Jour 2 : KATHMANDOU

A votre arrivée à Katmandou, vous êtes accueillis à l'aéroport et transfert à l'hôtel. Votre guide vous donne les dernières informations et préparatifs du trek. Le reste de la journée est libre. Vous pouvez flâner dans la vieille ville aux allures médiévales et vous imprégnez de son atmosphère unique.

Jour 3 : KATHMANDOU - LUKLA - PHAKDING (2620m) - 3h de trek

Après le petit-déjeuner, vous embarquez en avion en direction de Lukla (2850m). Après la rencontre avec notre équipe basé à Lukla, le trek débute avec pour objectif de rejoindre Phakding pour une nuit en Lodge. Dénivelé : +180m/-210m

Jour 4 : PHAKDING - NAMCHE BAZAR (3 440 m) - 5 à 6h de trek

Courte mais rude montée jusqu'à la capitale du pays Sherpa. Namche Bazar est le plus grand marché de la région du Haut Khumbu. Ce marché, riche en couleur, regroupe de nombreux peuples Hindous et Tibétains. En route, vous découvrez de fantastiques vues sur le Thamserku (6 608 m), l'Everest (8 848 m) et le Lhotse (8 511 m). Dénivelé : +1040m/-350m

Jour 5 : NAMCHE BAZAR (3 440 m)

Journée libre sur Namche, ville la plus importante de la région. De nombreux lodges et restaurants sont présents pour ce point de départ de trek vers l'Everest. C'est l'endroit idéal pour se reposer et s'acclimater à la haute altitude, avant d'entreprendre cette randonnée. Selon l'envie, une demi-journée de randonnée sur les hauteurs de Namche Bazar : villages de Khunde et Khumjung (3780 m), paysages d'alpages et de petits champs bien ordonnés. Admirez le coucher de soleil sur l'Ama Dablam, Nuptse et l'Everest au-dessus de Namache (1 heure de randonnée) !!!

Jour 6 : NAMCHE BAZAR - PHORTSE (3 810 m) - 6h de trek

Aujourd'hui vous partez en longeant la Dudh Koshi. Vous decouvrez les plus longs "mani" (murs de roches gravées de prières) du Khumbu. Vous montez ensuite jusqu'au village de Mong avant de redescendre sur les rives de la Dudh koshi. Remontée de 500m jusqu'à Phortse ou vous passez la nuit. Dénivelé : +850/-570m

Jour 7 : PHORTSE - PHERICHE (4 240 m) - 6 à 7h de trek

Au-delà de Phortse, l'altitude se fait sentir et le haut Khumbu vous ouvre ses portes. La piste longe la petite rivière de l'Imja Khola et vous arrivez au monastère de Pangboche, petit gompa empreint de spiritualité. Mani et gompas se succèdent, pour vous rappeler que vous êtes bien en pays Sherpa. Vous grimpez ensuite vers Pheriche, principal poste de secours de l'Himalaya. Dénivelé : +780m/-340m

Jour 8 : PHERICHE - LOBUCHE (4 930 m) - 5h de trek

Très tôt le matin, vous cheminez le long de la moraine du glacier du Khumbu, dans un superbe décor. Face à vous, une superbe vue sur le mont Tawache et Ama Dablam. Après la pause déjeuner, vous passez par Thokla. Un panorama exceptionnel sur les pics Ouest de l'Everest s'offre à vous. Vous passez la nuit à Lobuche à près de 5 000m d'altitude. Dénivelé : + 710m

Jour 9 : KALA PATTAR ET/OU CB DE L'EVEREST - GORAKSHEP (5165 m) - 6h de trek

Aujourd'hui, vous partez pour le Kala Pattar (5630m) : départ tôt le matin pour profiter de la vue. Vous suivez la moraine latérale du glacier Khumbu, un chemin en dents-de-scie dans des blocs rocheux abrupts. La montée est relativement facile jusqu'à Gorak Shep et devient plus raide jusqu'au Kala Pattar. Vous êtes au coeur d'un immense amphithéâtre entouré des plus hauts et prestigieux sommets du monde dans un univers minéral de la haute montagne. Que de bonheur devant ce panorama exceptionnel ! Vous retournez ensuite à Gorakshep pour le déjeuner et fin d'après midi libre dans un des plus hauts villages au monde. Pour le camp de base : de retour à Gorakshep après avoir vu le Kala Pattar, les plus courageux peuvent se rendre au camp de base, coeur mythique de l'himalayisme. (4 à 5 h de marche en plus). Dénivelé : +780m/-540m

Jour 10 : GORAKSHEP - DINGBOCHE - DEBOCHE (3 710m) - 8h de trek

Vous retournez sur vos pas jusqu'à Thokla et bifurquez vers Dingboche en pénètrant une des vallées les plus sauvages du Khumbu. L'island Peak, l'Ama Dablam et plus loin le Makalu offrent un spectacle magnifique. Descente plus raide pour atteindre Deboche. Vue imprenable sur le Nupse, Pumori et Langtren. Dénivelé : +40m/-1455m

Jour 11 : DEBOCHE - TENGBOCHE - NAMCHE BAZAR (3 440 m) - 7h de trek

Vous montez jusqu'au monastère de Tengboche, véritable empreinte de la société Sherpa. Après la visite de ce momastère emblématique, redescente parmi les forêts de rhododendrons pour atteindre les rives de la Dudh koshi. Vous remontez ensuite jusqu'à la capitale sherpa du haut khumbu. Dénivelé : +580m/-745m

Jour 12 : NAMCHE BAZAR - LUKLA - 5 à 6h de trek

Plaisante randonnée pour un retour dans la journée à Lukla. Dénivelé : +650m/-1270m

Jour 13 : VOL LUKLA - KATHMANDOU

Tôt le matin, vous embarquez pour 40 minutes de vol vers Kathmandou. Après-midi libre dans la capitale. Profitez-en pour découvrir la vallée de Kathmandou à vélo, faire une visite guidée de la capitale népalaise, ou survoler le massif de l'Everest ! (activités en option)

Jour 14 : KATHMANDOU

Aujourd'hui vous partez avec votre guide à la découverte de la vallée de Kathmandou. A Pashupatinath, vous découvrez le temple hindou le plus important du Népal. Construit au bord de la Bagmati, la plus sacrée des rivières du Népal, Pashupinath et ses ghâts sont un grand lieu de crémation. Vous quittez l'ambiance mystique de cette ville hindoue pour Bodnath, l'un des principaux sanctuaires bouddhistes de la région de Kathmandou et l'une des plus grandes stupa au monde. Enfin, vous découvrez soit l'ancienne cité royale de Bhaktapur ou Patan, sa place Durbar Square et ses temples de bois en forme de pagodes.

Jour 15 : KATHMANDOU - PARIS

Pour cette dernière journée sur Kathmandou, vous pouvez faire vos derniers achats ou en profiter pour continuer votre visite de la capitale et ses environs. Transfert en soirée à l'aéroport de Kathmandou pour l'envol sur la France.

Jour 16 : PARIS
Arrivée à Paris.

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